陇南

游玩：武都万象洞，中国橄榄种植基地，裕河镇野生金丝猴保护区，裕河景区。交通：武都位于甘肃东南，陇南中西部，有兰渝铁路和兰渝公路穿过。乘飞机的话是到达成县机场，转公交。风味小吃：洋圩搅团，武都凉粉特产购物：橄榄油，大红袍花椒两日游，住宿，裕河镇上只有一家宾馆，和一家农家客栈，条件还行。

陇南，是甘肃省唯一一个处在长江流域的地级行政区域。嘉陵江发源在这片群山之中，并一路南下汇入了东去的长江。这里是川陕要道，是成都平原进出关中的必经之路，历史上诸葛亮北伐中原“六出祁山”的故事就发生在这里。这是一片，令人向往的土地。

官鹅沟和扎尕那是这次旅行的目的地。老实说，这两个地点的名字我在出发前的头一天晚上都还经常说错，尤其是扎尕那这个名字。为什么我想去到这个地方呢？当然是按耐不住的心，仔细想了后才发现是感受到了伟大祖国的号召。国庆的前夕一条沟通西南与西北的大动脉——兰渝铁路全线通车了，而我所在的城市就位于这条铁路线上的重要一个站点。一年前从广元通往重庆的铁路已经运行动车组了，现在全新通车后虽然向兰州方向没有运行动车组，不过从广元开往兰州只需要4个多小时。原本的计划是沿途挑选出3-5个景点来一场火车旅行，但是在选择的时候发现可能官鹅沟才最合适这样的旅行，因为其他景点出了火车站真的很难快速到达。感受这非凡的快捷交通变迁，为伟大祖国和这个时代喝彩，也为了自己的一颗澎拜热心，我搭乘开往陇南市宕昌县的列车，又在有缘人的帮助下有缘前往了可能要放弃计划去的扎尕那，后穿越扎尕那与卓尼县中百里无人区再到达定西市岷县，搭乘回家的列车。这次的旅行得益于这一条伟大的交通工程——兰渝铁路，我相信这条线上如同官鹅沟这样的好地方在未来肯定会大放光彩，也希望在喜迎四方来客的时候科学规划，健康发展。接下来，是我们开启这段非凡旅途的时候了。

此篇游记是“山野幽居”在途牛发表的游记攻略，记录了在“甘肃龙神沟”旅游时的游记攻略，图片多多，真实好玩。

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微博：秦楚妃这是我第一次踏上祖国的大西北 厌倦了城市的喧嚣 逃离灯红柳绿的日子 欣赏大自然给予的珍宝这应该会是我写过的游记中最简单的一篇因为你只需阅读开头 后面都只是照片分享这次旅行是跟着当地的司机带我们环线游一开始的时候只是在淘宝上随便搜索后来一眼就看中小马的店所以就跟这个小马嗨 攻略也不用做（司机名字小马哥 因为他说不管男女老少都叫他哥 所以我决定在游记中叫他小马哈哈哈哈哈）小马人超好 又风趣 一路上还帮我们省钱 带我们去人少的地方欣赏和景区一样的风景 一路上想停就停 想走就走 车技超好 都安全把我们送到 还会和我们讲解 还请大伙吃饭 绝对是可以放一百个心的司机（小马微信：mhj1001）费用是一个人1500六天环线 1600七天环线 费用只是车费 食宿都不包括 这一路上想吃什么都可以想住哪都行 行程第一天：西宁-塔尔寺-日月山-青海湖-黑马河第二天：黑马河日出-茶卡盐湖-德令哈-柴达木盆地-大柴旦第三天：大柴旦-当金山-阿克塞-青海雅丹魔鬼城-阳关-敦煌市第四天：敦煌-莫高窟-鸣沙山月牙泉-敦煌市第五天：敦煌市-瓜洲-嘉峪关市-张掖七彩丹霞第六天：张掖-马蹄寺-祁连大草原-岗什卡雪峰（远观）-门源万里油菜花（仅限七月）-西宁市好了 你看到这里这篇游记的重要的已经写完了 只剩下看图啦～～～美食放在最后呐～怎样也要看完好吃的！

由于西藏以其雄伟壮观、神奇瑰丽的自然风光闻名。它地域辽阔，地貌壮观、资源丰富。自古以来，这片土地上的人们创造了丰富灿烂的民族文化。西藏是中国不可分割的一部分，中央政权始终对西藏行使着有效管辖。藏族人民是中华民族大家庭中的重要一员。西藏唐宋时期称为“吐蕃”，元明时期称为“乌斯藏”，清代称为“唐古特”、“图伯特”等。清朝康熙年间起称“西藏”至今。1951年5月23日，西藏和平解放。1965年9月9日，西藏自治区正式宣告成立。西藏有：布达拉宫，大昭寺，小昭寺，羊卓雍错。。。一直是我向往的地方。我采用跟团游和自由行相结合的办法。老年人就不会很累。而且价格便宜，安排合理。做到了：省钱，省心，省力。加上开心。我是先与途牛网签订一个上海--西藏12天的旅游团。然后在第11天返回上海途中，等到了西宁离开团队。然后自由行：西宁玩2天，兰州玩2天。自己返回上海。由于我去的时候是是秋天，所以准备的衣物是：冬天抓绒打底衫两件。皮外套一件。修身休闲裤2条。运动裤1条。挡风衣一件。防水外套一件。旅行防水防滑鞋一对。拖鞋一对。换洗内裤和太阳眼镜。摄影器材：尼康5200相机，18--200镜头。迷你三脚架一个、小米蓝牙自拍杆证件：身份证，老年卡。各种电源线和转换器。卡：Visa卡，银行卡。现金：5000元。各类药物：高血压，心脏病，晕车药，消炎药，腹泻药等等。具体行程：第1天上海乘坐火车去拉萨第2天火车上第3天布达拉宫，大昭寺，八廓街第4天乘坐旅游车去林芝第5天雅鲁藏布江大峡谷第6天林芝返回拉萨第7天去羊卓雍错第8天去日喀则第9天拉萨市内旅游第10天从拉萨乘坐火车去西宁第11天到达西宁，第12天大清真寺，塔尔寺第13天从西宁乘坐火车去兰州第14天黄河风情园，白塔山第15天从兰州乘坐火车返回上海第16天到达上海